痛风要如何预防?

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2017-10-12

2017-10-12最佳答案

您好,建议先从饮食方面开始着手,多喝水,每日最好达到2000ml,少量多次喝完。饮食中蔬菜水果牛奶不限量,但是酒可能要忌一下,啤酒加海鲜绝对禁止。每日的饮食结构中,仍以碳水化合物为主。多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等,以减少外源性嘌呤进入体内,降低血尿酸水平。建议多吃香蕉、大枣、枸杞、红萝卜、少量的糖、即可以补中益气又可以中和血液中碱性物质,多喝水,也可以喝【御侬的绛酸茶】来调养。

其它2条答案

少吃嘌呤高的食物 如海鲜啤酒等

2017-10-12

宝妈貌似问错地方了吧。是月子病吗

2017-10-12